シノさんの日記

昨日は初体験の「岩盤浴」をしてきました。
先日の「蒸し風呂」と同じくらい
沢山の汗を出し気持ち良かったです。

あれだけ汗をかくと
身体の中から悪い物が出たみたいな
おかしな錯覚を・・・

でも、肌はスベスベになりますね～

明日の試合の向け
モチベーションを上げたり
明後日のカキ氷大会に向け
ゲームの準備をしたり
今日は家にて色々こなしていました。

夕方には近くを１時間ほど
車に乗って所用を済ませ
（もちろん運転できましたよ～）

少しずつ自分の動きができています。

明日も少しだけ頑張ってみよう！！

[4回]