シノさんの日記

歩きました。
１００メートル！！
やっぱり水の中は凄いなぁ
私の体重がゼロに近く感じます。
・・・と言っても多少は体重付加しているわけど
水から出ると結構痛みがあります。

でも、フワフワと浮いているような感覚でも
歩いているみたいで気持ちはいいです。
３０分程は歩行と腕の筋肉補強
後の２０分は足を使わずに泳ぎます。
そりゃあ泳ぐ方が気持ちいいし楽チン

プールサイドにいる監視員のお兄さんは
「無理しないでくださいよ～　ゆっくりね～」
と歩く練習をしている私に声を掛けてくれます。
水中歩行をしている他の人は
私を抜いていく時にそ～っと歩いてくれます。
今日ジャグジーに入っている時は
年配のお爺様が
「お手伝いする事ありますか？」
と声を掛けてくれました。

帰る時は職員の方が
「今日も頑張りましたね」
と褒めてくれます。

１時間の中で色々な人が
温かな言葉で私を励ましてくれます。
どこの誰だかもわかりません。
毎回会えるわけでもありません。
それでも、あの空間の中で
同じ時を過ごし
それぞれが何らかの目的を持って集まっている

見知らぬ私に声を掛けてくれる
優しい心遣いもしてくれる

本当に感謝の気持ちでいっぱいになります。
歩行練習もちょっと痛かったり辛かったりするけれど
また、行こうという気持ちになれるのも
そんな人達に囲まれて出来る環境だからですね。
有難いです。

お陰で右足の筋肉はバッチリです。
右のお尻や腰にも筋肉がついてきました。
これで骨がだいぶ保護されると思います。
続けていかなければ！

今日は少し寒さが戻り
桜の芽も縮こまっちゃたかな？
もうすぐお彼岸
花も草も木も
皆が待っている春ですね～

明日もいい日でありますように

[2回]