シノさんの日記

2000年に悪性リンパ腫を発症し、2008年骨髄移植を行い、治療を続けているシノさんの近況ブログです。

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2024/11/25 14:32

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合計２５０メートル泳いできました。
水中歩行も５０メートルはしたかな？
水中懸垂も４０回。
鍛えましょう！　

レッズの応援の為に・・・！？

帰りには児童養護施設へ寄って
今後のお話を。

で、１月に餅つき大会をする事になりました～
１度もしたことがなく
子供たちに見せたいという事で。

つか、私も実際にした事はなく・・・
参加して食べただけ。
ＳＯＳ出しながら取り組みます。
そして資金集め。
来月にはフリマを予定。

早く目も治ってくれよ～
身体は動きたいと言ってるよ～

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練習

Category [出来事]

2009/11/11 00:19

目を開ける練習
暗闇でそ～っと開けてみる
お風呂で湯船に浸かりながら下を向きそ～っと開けてみる

この２点が意外といい。
ジメジメした暗闇は必須！

左目もこの方法で開けてみる練習
何も見えないけど
目を開けるのは気持ちいい

少しだけ明るくなるし・・・

朝はどちらを開けたら良いのか
ちょっとだけ時間がかかる
どちらも閉じている時間が長いせいか
思うように開かなくて。
で、間違えて左目を開けると大変！
激痛が始まっちゃう

朝はゆっくり、ゆっくりね。

明日は雨だと。
泳ぎに行くにはちょうどいいかもね。

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柔軟

Category [出来事]

2009/11/09 23:41

体操です。
朝晩頑張っています。

目が見えなくても出来るし
筋肉強化の為に！

水泳も続けています。

それでかな？
応援で手を上げ続けていても
筋肉痛にならなくなったのは・・・
鍛えれば答えてくれる肉体？

明日も頑張ろう

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お出かけ

Category [出来事]

2009/11/08 22:14

友達の車に乗せてもらい
赤を身につけ味の素スタジアムへ～

ドライアイの強敵である
風もなく、寒くもない１日でした。

試合も何とかですが
貴重な勝ちをゲット。

右目が少し回復に向かっているようで
緑の芝生に白のユニを着た選手が
動いているのは見えました。

ボチボチでんなぁ～
そんな感じで前進
我がレッズもかな・・・

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